案例
小希最近十分难过，因为她前段时间复习得很辛苦，可期中考试两门课的成绩都不理想。高考的脚步越来越近，她开始怀疑自己能不能坚持到最后。这样的成绩怎么向父母交代呢？妈妈表面上没说什么，可老唉声叹气；爸爸也有些失望。小希觉得家里的气氛越来越紧张。
小卓虽然考得也不太好，但他跟班主任认真沟通过。虽然分数不高，但年级排名上升了不少，他心里踏实了许多，对高考也有了信心。开完家长会，爸爸却有些失望。因为爸爸希望小卓能考上某军医大学，但目前小卓的分数差距较大。所以，爸爸回来后语重心长地嘱咐小卓要好好努力。小卓觉得压力很大。
分析
高考的重要性不言而喻，谁都希望临门一脚踢得漂亮，每名考生都背负着不小的压力，因而作为检验学习结果的平时考试成绩，在考生心中的分量就显得很重。备考中的考试成绩波动很正常，父母要理性对待。孩子平时的成绩并不预示着高考成绩。父母常把希望寄托在孩子身上，给考试赋予了太多额外的含义。面对孩子成绩不理想，父母很难从容淡定。有的父母看到孩子成绩不如意或下滑时，虽然嘴上说没关系，但依然着急地寻找原因，希望能给孩子提供帮助，比孩子还着急上火，带给孩子很大压力。有的父母郁郁寡欢，在孩子面前长吁短叹，不停地唠叨考试的重要性，或拿孩子和其他考生比较，弄得孩子非常反感。有的父母不管孩子成绩如何，一味强调要努力。孩子感受不到父母的支持和温暖，容易引起反叛心理。还有的父母只顾劈头盖脸地责骂，对孩子发泄情绪，这些做法只会加重孩子的负担，让孩子封闭内心。
如何正确面对考试成绩，往往是考验父母智慧的时刻。父母要关注孩子的情绪变化，根据孩子的实际情况提供及时帮助和疏导。
支招
明确考试意义
平时考试的意义在于能暴露考生学习的缺陷和薄弱之处，以便在高考前发现问题，有机会调整和改进。早暴露问题是一件值得庆幸的事。在高考前暴露的问题越多，越能及时查漏补缺，在高考中再出现类似差错的可能性就越小，离成功也越近。因此，父母要引导孩子理性认识高考，不要光看分数和排名，要在认真了解考试难度、分析原因的基础上进行有针对性的弥补和改正，这样才能有效提高成绩。
调整期望值和目标
备考期间，考生成绩波动是普遍的。面对成绩波动或下滑，考生很难淡定地沉下心继续努力。此时父母的理解和支持格外重要。父母要从孩子的实际情况出发，理性调整期望值。过高期望易给考生带来很大压力，让考生丧失信心，焦虑紧张。因此，父母不要光盯着分数和排名，要借助考试给孩子以客观的认识、合理的定位。不断调整奋斗目标，让孩子看到希望，又不至于压力过大。
多看积极面
高考竞争激烈，备考过程辛苦，父母要多理解、多看问题的积极面。即使孩子成绩不理想，只要能坚持走完全程就是难能可贵的。因此，父母不要一味地盯着问题看，急于帮孩子纠正错误，而要真诚地帮助孩子总结优点，让其看到希望，相信自己，激发其内在动力，鼓励孩子继续努力。如果孩子流露出需要进一步帮助的意思，父母就要跟老师详细沟通，找出孩子错误的思维模式，和孩子一起讨论改进方案和下一步的奋斗目标。这样积极且有依据的帮助会让孩子进一步明确方向，感受到支持的力量。
总之，无论考试成绩如何，父母都要接受现实，肯定孩子的努力，相信孩子，再进一步找原因和应对措施。考生不要让平时考试乱了高考的阵脚，要把平时的考试当成镜子，不断查漏补缺，才能稳扎稳打，笑到最后。
