小学生素质拓展是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。与传统的学校教育相比，素质拓展训练通过亲身经历来实现学习和掌握技能，素质拓展具备创意、融思维性、教育性、挑战性、实用性和趣味性，学生素质拓展是一种突破传统教育思维和模式要求的全新学习与教育方式。

素质拓展训练培养学生健康的心态和积极进取的人生态度，正确看待自身缺点，提高自我认识能力；提高沟通交流的主动性和技巧性，锻炼学生与人沟通和交流的能力；学会理解和支持他人，养成换位思考的好习惯；挖掘学生的潜能，提高动手能力、反应力、创造力，使孩子能在德、智、体、美、劳各方面得到全面发展。

小学生素质拓展以体验为主，具有“发现”的功能，促使学生去发现隐藏在自身的潜能。也许在你的身上存在着一种超乎常人的才干，但是你没有发现它，不能将其运用到实际中去；也许在平时的学习生活中某一事件频频发生在你的身边，但是你却熟视无睹，没有体会到这一事件的深刻涵义。但是素质拓展训练会帮助到你发现它们，挖掘你潜在的能力，运用到实际当中去，更好地发展自我。

素质拓展训练有利于传统教育观念和方式的改变；对深化教育改革，全面推进素质教育有着重要的意义；有利于培养学生积极向上的生活态度；有助于培养学生创造性的思维；有利于培养学生团队协作精神，相互关爱、相互信任；对学生心理健康教育起到积极的促进作用；有利于培养学生果断、自信、敢为的优良品质和克服心理恐惧的能力；有利于培养学生沟通能力；有利于培养学生语言表达和社交能力，发掘学生的潜能。