每一个即将参加高考的孩子都是父母聚光灯下的“宠儿”。可是，给予的关注越多，他们的压力就越大

高三的孩子，需要家长们做些什么呢？

1

高三的孩子需要您做最艰难时期的陪护人

孩子的苦恼必须要有发泄的地方，他们只能找最亲的家人发泄，如果家长不懂得去体谅孩子，和他一起共情，他就会失落。

因此家长必须做好陪护，必须让他出气!

孩子诉说的过程，也就是自己先释放压力的过程。

而家长多听少说，陪孩子一起开心，陪他们一起苦恼，让他们真正感觉到家长和他是站在一起的，适当用智慧的几句话点拨。

2

高三的孩子需要您多了解现在的状况

了解孩子在校情况，介绍一下孩子在家情况，做到横向纵向比较，心中有数，看孩子的现状与他自身订立的目标相差多远。

但回到家中，只能谈鼓励的话，少唠叨。

3

高三的孩子需要的是关注而不过多干预

学习交给孩子自己，充分相信他，家长做好后勤，但不要没有了自我，后勤服务要适度，如果过分了反倒成了压力。

也不宜为了减压而一味的放松。

4

高三的孩子需要您做一个有前瞻性的家长

多关注高考状态，默默的关注，适当透露给孩子。

多关注专业方面的情况分析，学习掌握志愿填报技巧。

小百会不断为家长们提供这方面的信息。

5

高三的孩子需要一个良好的学习环境

特殊时期，保证营造一个温馨、轻松和谐的家庭氛围。

给孩子一个安静、独立的学习环境。

6

高三的孩子希望您能对他有恰当的期望值

每个家长都会望子成龙、望女成凤，但是对孩子的期望值，宁愿稍微低而不要高， 压力宁小也不要大。但也不需要没有目标。

7

高三的孩子希望您关键时刻不要自乱阵脚

家长要调整好自己的心态，拥有接受现实的心理，要学会坚强。

不要自乱阵脚，以至于影响到孩子的心态!

8

高三的孩子需要您经常帮他减压打气

另外还要善于使用和孩子沟通的各种方式方法，要适度，要真心，要换位思考，要轻松诙谐，要摈弃家长作风制，要巧用计谋!

而且要少说多听，多鼓励少批评!

为孩子创建一个融洽的家庭环境，让他在高三时，能够减压，轻装上阵!

9

高三家长，

请把这些温和的鼓励送给您的孩子

01刘墉：要有平常心

“所以我说，要有平常心，你平常习惯怎样，考试前保持那样，就不会出问题。经过大半辈子，我觉得愈是碰上不平常的事，愈要有平常心。愈是将要面对不平常的情况，你愈应该早早安排，把那不平常的负担，用前面充裕的时间分散。如同考试，你想能有平常心，就应该早早准备。”（节选自：刘墉《给女儿的考前须知》）

02余光中：写给未来的你

孩子，还有一件事，虽然做起来很难，但相当重要，这就是要有勇气正视自己的缺点。

你会一年年地长大，会渐渐遇到比你强、比你优秀的人，会发现自己身上有许多你所厌恶的缺点。这会使你沮丧和自卑。但你一定要正视它，不要躲避，要一点点地加以改正。

战胜自己比征服他人还要艰巨和有意义。